Você sabia que crianças ativas se desenvolvem melhor?

Crianças fisicamente ativas tem melhor desempenho na escola, se relacionam melhor e são mais saudáveis. A atividade física na infância auxilia o desenvolvimento cerebral, proporcionando a melhoria da cognição, concentração, atenção e memória. Movimentar-se também amplia o repertório motor e outras habilidades físicas fundamentais. Assim, as crianças crescem com amplas capacidades e oportunidades de desenvolvimento social, emocional, intelectual e físico.

No entanto, esta geração está cada vez mais inativa.
81%
dos adolescentes entre 11 e 17 anos
não praticam atividade física suficiente*

*praticaram menos de 60 minutos diários de atividade física moderada a vigorosa, tendo como referência a recomendação da OMS

Para incentivar a prática entre as crianças, é preciso oferecer
experiências positivas com atividade física

1

Praticar atividade
física deve ser

divertido

2

Todos se sentem incluídos e
ninguém fica de fora

3

O tempo e a intensidade da atividade são levados em consideração

O Projeto Escolas e Comunidades Ativas oferece uma ferramenta para qualificar e ampliar a prática de atividade física, propondo a inserção do movimento dentro da sala de aula, assim como atividades comunitárias orientadas para o esporte.

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